godmat.net godmat.net godmat.net
Forside Frokost Lunsj Middag Kos Om oss

Du er her: Kos > Smoothie > Søt blåbærdrøm

Søt blåbærdrøm

Denne smoothien er full av antioksidanter og passer fint som et mellommåltid – eller når du får lyst på noe godt!

Tre glass
Søt blåbærdrøm

Ingredienser

  1. 2 dl appelsinjuice
  2. 1 dl vaniljeyoghurt
  3. 1 ss havregryn
  4. 1 ts honning
  5. 2 dl frosne blåbær

Fremgangsmåte

  1. Bland appelsinjuice, vaniljeyoghurt, havregryn og honning i en blender.
  2. Tilsett blåbærene og miks til smoothien har en jevn konsistens.

Tips: Hell smoothien på en tett flaske og ta den med deg på jobb eller skole.

Sist endret: 17.04.2012